Stark Ute & Cross Nature -Träning och rörelse i naturen för skolor

Videobibliotek med funktionell träning i naturen med den egna kroppen som redskap.
Pulsövningar, lugna övningar, singel, teambuilding i par eller grupp och mycket mer.
Specialanpassad för företag, skolor, pedagoger och privatpersoner som vill arbeta aktivt och bryta stillasittandet
VI UTÖKAR BIBLIOTEKET KONTINUERLIGT

BEGÄR OFFERT

Skapad av Stark Ute i samarbete med Teamkoncept Education

Anna Adelman är grundare till företaget Stark Ute och träningsformen CrossNature. Sedan 2011 har hon utbildat över 300 instruktörer och spridit CrossNature-konceptet världen över. Utöver det är hon fyrbarnsmamman som alltid har älskat träning och rörelse ute i naturen.

Hon brinner för att få alla att tycka att träning är roligt. Stark Ute erbjuder många egna träningsformer från lugnare styrke- och mindfulness pass, till mer intensiva styrke- och löppass. En viktig del av upplevelsen på alla pass är naturen, att upptäcka nya platser där man kan sätta händerna i mossan eller skutta i blåbärsriset.

Funktionell utomhusträning med naturen och den egna kroppen som redskap. Med hjälp av enkla, effektiva och roliga övningar tränar vi styrka, kondition, balans och rörlighet. Anpassade singelövningar, parövningar och gruppövningar för skolelever.

Kontakta Anna

anna@starkute.se

0707-307571

VÄLKOMMEN UT!

Vill du gå en utbildning (IRL) för egen inspiration eller för att bli instruktör se:
www.crossnature.se

Vill du träna med Stark Ute i Stockholm:
www.starkute.se

Här hittar du alla företag och orter som erbjuder CrossNature-träning i Sverige:
www.crossnature.se/traning

Click "Edit Contents" and start uploading your learning material.

Select a course first to display its contents.

No available contents for

Registro y Pago

Registro

Producto

There are no free, paid or coming soon courses in your school yet.
Why don't you create one?

Oops, your school's owner is working hard preparing the courses for you.

Oops, you haven't created any courses yet.

No blog posts found in your blog. Why don't you create one?